večji
Študija odkrila, kako shujšati hitreje
Če želite zmanjšati svoj apetit, vam britanski raziskovalci svetujejo, da telovadite zjutraj. Če boste poleg tega telovadili na prazen želodec, boste porabili več odvečne maščobe.
Takšnemu čudežu Otočani še niso bili priča
Britanske kirurge je osupnil grozljiv primer šele nekajmesečne Tilly Sawford, ki je med igro z bratcem padla v kad vrele vode in utrpela nepredstavljive poškodbe. Čeprav možnosti za preživetje skorajda ni imela, pa je deklica že po prvem posegu čudežno okrevala.
Ko pride do zapletov pri lepotni operaciji ...
Posel z lepotnimi operacijami in popravki cveti. Samo v Veliki Britaniji vsako leto opravijo kar 100.000 lepotnih posegov, ki se večinoma sicer končajo z ugodnim rezultatom. Kljub vsemu pa se je treba zavedati, da določen odstotek teh posegov prinese hude zaplete.
Ali lahko verjamete, da je med fotografijama minilo le nekaj tednov?
Priljubljena ameriška igralka Jennifer Aniston je v torek presenetila s precej zaobljenim in polnim obrazom, ki nakazuje, da je igralka pridobila nekaj odvečnih kilogramov, govoriti pa se je začelo celo o morebitni nosečnosti slavnega para. Kaj je torej krivo za takšno spremembo?
Ali je bodoča mamica izbrala preglobok dekolte?
Čeprav je šele pred kratkim potrdila govorice o nosečnosti, pa se Kim Kardashian danes že 'precej pozna'. Zvezdnica je namreč priznala, da je v tem času znatno pridobila na telesni teži, vse večje pa naj bi bile tudi njene polne obline, ki jih že s težavo zakrije.
Otroški zvezdnik v krempljih pogubne bolezni
Prikupni mladi igralec Hayden Whitbread je v nedavnem intervjuju razkril podatke o šokantni diagnozi, za katero je izvedel v šestem letu starosti. Na ledvicah so namreč odkrili maligni tumor, ki so ga že operativno odstranili, a večji davek terja predvsem agresivna kemoterapija.
Tudi čez praznike s popolno postavo
So prazniki tista vaša šibka točka, pri kateri pozabite na zdravo prehrano in se v izobilju naužijete vseh dobrot? Osebni trener Mitja Doljak nam je pojasnil, kako in kaj naj jemo med prazniki, da ne bi pridobili odvečnih kilogramov.
Ojej, tega pa od mlade pevke res niso pričakovali ...
Znano je, da priljubljena ameriška pevka Miley Cyrus še kako rada pokaže dosežke svoje izgube odvečnih kilogramov, a se mnogi že sprašujejo, ali ni šla tokrat vendarle malo predaleč. Izbrana oblačila so namreč med drugim razkrila tudi številne pomanjkljivosti, ki jih zvezdnica zagotovo ni bila vesela.
Ko mati narava šokira: še ne dve leti stara in že 'noseča'
Kitajska deklica Kang Mengru je, čeprav je šele dobro začela živeti, že veliko preživela. Potem ko je bila kot dojenček zavržena sredi polja, so dobro leto dni pozneje zdravniki njenim krušnim staršem sporočili šokantno novico: "Vaša deklica v trebuhu nosi svojega brata."
Morda vas bo to prepričalo, da nehate!
Kadilci dobro veste, da kajenje škodi zdravju, da lahko povzroči prezgodnjo smrt in tudi povezava med kajenjem in nastanku neprijetnih bolezni ni več skrivnost. Pa veste, kako kajenje vpliva na lepoto in kaj bi pridobili s prenehanjem te razvade glede videza?
Veste, kako dokončno izgubiti odvečne kilograme?
Prekomerna telesna teža ogroža vaše zdravje, saj povečuje možnosti za zbolevanje za številnimi boleznimi, ki se lahko končajo tudi s smrtnim izidom. Ne le to, vsi dobro vemo, da odvečni kilogrami močno načnejo samopodobo in poslabšajo splošno počutje. Prav zato je pomembno, da se jih naučite učinkovito izgubiti.
Je to dokončno slovo od odvečnih kilogramov?
Na seznam zvezdnic, ki so v primežu tako imenovanih 'jo jo' diet, so med drugim uvrstili tudi 29-letno britansko igralko, ki zdaj pravi, da je odvečne kilograme odpravila za vedno in je s svojim telesom nadvse zadovoljna.
Kako odpor do službe vpliva na naše zdravje?
Vsak, ki se na delo odpravi z velikim odporom, dobro ve, kako neprijetno je takšno življenje, nova raziskava pa razkriva, da takšna čustva do službe nimajo le negativnega učinka na naše razpoloženje, temveč tudi na zdravje.
S takšno kožo bo težko reklamirala spodnje perilo!
Manekenka Anne Vyalitsyna se je te dni mudila v Miamiju, kjer si je privoščila oddih od napornega dela. Da bi pridobila nekaj barve, je svoje vitko telo razkazovala v mini bikiniju, a kmalu je njeno neodgovorno dejanje pustilo pekoče posledice.
Mesto maščobnih blazinic razkriva naše zdravstvene težave
Znano je, da ima pri tem, kje se nam maščobne blazinice najbolj nabirajo, veliko vlogo dednost. Nova raziskava pa razkriva, da način in mesto kopičenja maščob veliko pove o našem zdravju in prehranjevanju. Kako jih učinkovito in trajno odpraviti?
Izboljšajte razpoloženje v turobnih dneh
V teh jesenskih dneh, ko je dan krajši in je vse manj sončne svetlobe, se lahko pojavijo razpoloženjske motnje. Kako odpravimo slabo razpoloženje, ki je posledica turobnih dni, nam je pojasnila psihoterapevtka dr. sci. Andreja Pšeničny.
Nevarna bolezen ogroža vse več Slovencev
Za sladkorno boleznijo trpi že slabih 8 odstotkov celotnega prebivalstva, nič boljši rezultati pa se nam ne obetajo niti v prihodnosti. Zato je izjemno pomembno, da vemo, kako se s tem kroničnim obolenjem učinkovito spopasti in se pred njim tudi obvarovati. Ste vedeli, da lahko to dosežete že povsem preprosto?
Je otrok, ki ga vzgajam, moj?
Ali ste kdaj podvomili o očetovstvu otroka, ki ga vzgajate? Veliko slavnih oseb je že opravilo testiranja, na primer Liz Hurley, Mel Gibson in Boris Becker. Bi vi opravili test očetovstva, če bi bili dvomi nevzdržni?
Preverite, kdo ste
Želite imeti večji nadzor nad tem, h katerim boleznim ste nagnjeni? Vas zanima, kakšne so vaše predispozicije za razvoj raka? Ali veste, kako se vaše telo glede na vaš genetski zapis odziva na zdravila? Veste, kakšen življenjski stil je tisti, ki vam daje možnosti za zdravo in dolgo življenje?
Ji verjamete, da so naravne?
Rjavolasa lepotica Michelle Keegan je v preteklem tednu zopet sprožila cel val ugibanj, ali je njen poln dekolte naraven ali pa je zanj vendarle zaslužen eden izmed lepotnih kirurgov. Oglejte si nedavne fotografije in o resnici presodite sami.
Koliko kave lahko v resnici spijemo na dan?
Na podlagi nekaterih raziskav ena skodelica kave znižuje krvni tlak, dve ščitita možgane, s štirimi pa naj bi bila verjetnost, da boste dobili raka na ustih, manjša. To so dobre novice o kavi, a obstajajo tudi slabe.
Poznate razliko med gripo in prehladom?
Gripa in prehlad sta tegobi, ki v jesenskem in zimskem času prizadeneta veliko ljudi. Gre za virusni obolenji, ki trajata približno teden dni in ju ne moremo zdraviti, lahko pa izjemno učinkovito odpravimo neprijetne simptome. Preverite, kako.
Kako preživeti hitre temperaturne spremembe?
Še pred kratkim smo se sprehajali v lahki jakni, zdaj pa nas zebe že v debeli zimski bundi. Ja, na nizke temperature se zagotovo še nismo privadili. Kako preživeti hitro spremembo vremena, pa preverite spodaj.
VIDEO: 'Če se bom zapustila, bo odšla tudi ona'
Preveč odvečnih kilogramov ne vpliva le na slabo samopodobo, močno se lahko odraža tudi na družinskem življenju. Ko smo obiskali zmagovalko nagradne akcije Natašo Petek, nam je med drugim razložila, kako se je začela umikati vase, zaradi česar bi jo skorajda zapustila celo hči.
VIDEO: V dveh tednih za 11 kilogramov lažja!
Z dietno prehrano Nupo in strokovno pomočjo ne hujšajo le štirje zmagovalci nagradne akcije, temveč tudi Rado Mulej in Miki Vlahovič. Do zdaj sta izgubila že 11 kilogramov.
Kako živi najstarejša ženska na svetu?
Pokrajina Bama na jugu Kitajske je znana po tem, da njeni prebivalci dosežejo zelo veliko starost. Kar nekaj jih je preseglo 100. leto starosti. Ko jih ljudje povprašajo o skrivnostih dolgega življenja, pa presenetijo s povsem preprostimi nasveti.
Zdravstvene težave, ki povzročajo nespečnost
Pomanjkanje spanja in slaba kakovost spanja kratkoročno vplivata na pomanjkanje energije, zmanjšano pozornost in koncentracijo, slabšo delovno učinkovitost in slabše odzivanje v prometu. Dolgoročno pa lahko povzročita resne zdravstvene težave.
Lahko tudi vi opazite razliko?
Prsi Frankie Sanford so bile v začetku leta občutno manjše kot ob nedavnem sprehodu po plaži Los Angelesa. Ali se je šele 23-letna pevka vendarle odločila iti pod nož?
Kako se znebiti nadležnih dlak?
Dandanes skorajda ni mlade ženske, ki si ne bi odstranjevala dlačic. A klasične metode, kot so depilacija, britje, puljenje in voskanje, prinašajo le začasne učinke, poleg tega lahko privedejo do nekaterih stranskih učinkov. Prav zato se mnoge odločajo za lasersko odstranjevanje dlak.
Ne boste verjeli, kaj je ubožcu zraslo v očesu
Komaj dvomesečni Romero Norville je v svojem kratkem življenjskem obdobju prestal že veliko več kot mnogi od nas. Ubožcu je namreč v očesih zraslo kar šest življenjsko ogrožujočih tumorjev.
