zelenjava
Rak debelega črevesja in prehrana
Pozdravljeni! Dedek (91 let) je bil operiran na crevesu. Odkrili so mu tumor, ki ga niso odstranili, ampak so mu crevo speljali mimo tumorja. Po operaciji mu zdravnik ni predpisal posebne diete, ampak...
Zaprtost
Spoštovani! Prosila bi vas za mnenje v zvezi s prebavo. Ze kaksne pol leta imam zelo slabo prebavo, in sicer največ enkrat tedensko. Predvidevam, da je to zaradi tega, ker sem par mesecev nazaj na hi...
Vegetarijanstvo
Z katero hrano si lahko pomagam (imam zelo močan odpor do mesa).Skušam jesti jajca oz.izdelke iz jajc 2xna teden,gobe,ribe,sir,mleko,orehe,mandlje...,ampak meso jem le 1xna dva tedna konkretno ali v s...
Vegetarijanstvo in slabokrvnost
Lep pozdrav! Pred 4 meseci sem bila na pregledu krvi ker sem omedlela, zdravnik je rekel da je vse vredu, le zelezo je na spodnji meji normale, imam pa nizek pritisk in sem zato omedlela. Rekel mi je ...
Dojenje in prehrana
Imam 7 tednov starega otroka ,pa me zanima ali lahko hujšam in če lahko, kako naj shujšam? Prosila bi pa še če bi mi napisali ,kakšne jedi lahko jem in koliko .
Hujšanje
Stara sem 29 let, visoka 156 cm, težka 70 kg, obseg desnega zapestja pa imam 15,5 cm. Že po zgornjih podatki je opaziti, da imam kar nekaj kilogramov preveč. Težave s kilogrami nimam dolgo, kakšna t...
Prehrana in olja
Zanima me katero sadje ali zelenjava (razen seveda žita, prosa, ajde in ostale zrnate hrane) vsebuje disaharide ali polisaharide? Za sadje in med namreč povsod piše da od sladkorjev vsebujeta večinoma...
Sladkorna bolezen in prehrana
Lepo pozdravljeni! Rada bi odgovor na vprašanje kaj lahko zajtrkuje bolnik s sladkorno boleznijo, povišanim holesterolom ter srčno obolelostjo. Ali so razni zeliščni namazi, becel margarina, salame z ...
Kronični gastritis in prehrana
V bolnišnico sem bila sprejeta zaradi slabokrvnosti (Izola) Kot nujen primer. Naj bi krvavila iz prebavil. Ugotovili so mi rani na želodcu. Zdravniki so rekli le, naj ne jem praženega in predpisali zd...
Cistitis in prehrana
Zanima me kaj ne smeš jesti in piti pri občutljivi sluznci mehurja (trdovratno vnetje) in kaj se priporoča.
Putika in prehrana
Pozdravljeni! Pred kratkim sem imel hud napad putike. Zanima me predvsem kaj lahko jem od zelenjave, sadja (banane, jagode in ostalo južno sadje?) in katere vrste rib lahko zaužijem? Zanima me tudi. ...
Vitamin A in hrana
Imam probleme z očmi, zato me zanima v kateri hrani se nahaja vitamin A
Prehrana in telesna višina
Spoštovani! Stara sem 16 let in nisem zadovoljna s svojo višino (160 cm). Zanima me katera hrana vsebuje največ vitaminov potrebnih za rast. Hvala že vnaprej in LP
Preprečevanje nastanka kariesa
Lep pozdrav!Zanima me kateri dejavniki(tudi hrana) zavirajo nastanek kariesa saj imam s tem kar veliko težav.havala
Magnezij v prehrani
Pozdravljeni! Zanima me v kateri hrani je največ magnezija. Hvala za odgovor. Katja
Prehrambeni dodatki
Zdravo, stara sem 26 let in v zadnjih 7-mih mesecih sem shujšala 18 kg. Pri višini 170 cm imam sedaj še 77 kg. Težo sem izgubila predvsem z veliko športa, in malo sem pazila na prehrano - manj maščobe...
Prehrana in voda
Spoštovani g. Lavrinec. V zadnjem času so se začeli pojavljati članki, ki pitje navadne vode brez dodatkov predstavljajo v negativni luči. In tu ne mislim problema pesticidov, ki jih imamo v naših "pi...
Multipla skleroza in prehrana
Pozdravljeni, imam multiplo sklerozo in me zanim prehrana pri tej bolezni. Česa ne smem jesti oz. ni priporočeno, in kaj naj bi bolniki posebej uživali
Imunski sistem in prehrana
Spoštovani! Kot veliko drugih imam tudi jaz težave z odvečno težo in odločila sem se da do poletja po hitrem postopku izgubim nekaj kg in sicer skoraj s stradanjem. Vsak drug dan nič ne jem, razen da...
Okužba prebavil
Pozdravljeni! Osem letna hči je prišla iz šole domov utrujena in ze na pogled se je videlo da z njo ni vse vredu.Na večer je pričela bruhat in dobila je zelo tekočo drisko.Blato ji je uhajalo kot uri...
Debelost
Stara sem 20 let, merim 153 cm in imam 70 kg.ma lahko prosim napišete jedilnik?sem študentka.jem vso hrano razen zelene zelenjave(radič,motovilec,solata,...).ali mi lahko pomagate???
Zaprtost
19 mesecev stara hčerka, ima težave z zaprtjem. Blato sicer izloča na par dni, amapk zelo težko, in se pri tem tudi rani, tako da gre naslednjič še težje. Prehranjuje se sicer redno, mleko, skuto, ...
Hematokrit in prehrana
Sem cesten kolesar, kako naj s pravilno prehrano zvišam vrednost hematokrita (sedaj ga imam 0.38),star sem 17 let. Lep pozdrav
Imunski sistem in prehrana
Najprej en lep pozdrav iz Maribora. Imam nekj vprasanj o vitalnosti telesa. Veliko vem ze sama, ker imam koncano zdravstveno solo, ampak to ni dovolj-se zdalec ne. Zivim v Zgornji savinjski dolini, v ...
Zdrava prehrana
Pozdravljeni!Stara sem 20 let,visoka 165cm in tezka 75kg!Kaj naredit???Sem ze cisto obupana ne vem kaj naj storim!Celo zivljenje sem ze imela probleme z debelostjo,ampak vedno sem bila tezka od 60-65 ...
Zaprtje
Pozdravljeni! Verjetno so tovrstna vprasanja pogosta, pa vseeno. Sem studentka in imam ze nekaj let probleme z odvajanjem blata, saj se to dogaja enkrat na teden, najvec dvakrat. Sicer nimam nobenih p...
Hipertenzija in prehrana
Pozdravljeni. Stara sem 41 let.Zdravim se za artetijsko hipertenzijo in povišan holesterol. Zaradi obeh diagnoz pijem tudi zdravila. Na zadnji kontroli so mi odkrili tudi povišane vrednosti glukoze...
Crohnova bolezen in prehrana
Pozdravljeni! Tretjic se Vam ze oglasam in tudi tokrat upam, da mi boste odgovorili. Obseg desnega zapestja je 16cm, visoka sem 167cm, težka pa 65kg, bi mi lahko izracunali idealno telesno tezo? Napi...
Prenizka telesna teža
Stara sem 21 let, velika 162 cm in tehtam 45 kg. Vem da sem presuha in ne najdem načina da bi se zredila. Tudi v družini nima nihče težav z odvečno težo, saj so vsi bolj drobni. Jem normalno (4 obroke...
Hujšanje
Situacija je takšna: stara sem 52 let in sem se odločila na hujšanje. v treh mesceih sem shujšala z 110kg na 95kg. ker seveda to še ni moj cilj, hošem še shujšati (najmanj 10kg) ampak v zadnjih treh t...
