05.05.2016
LJ
19° / 8°
04.05.2016, 09:27 / Katja Benčina

Za številne profesionalne športnike je ključnega pomena, da ohranjajo zdravo, močno in vitko telo. To je še posebej pomembno v drsanju. Mlada drsalka Evita Čelesnik nam je zaupala, kako ji je sami v svojem obdobju tekmovanj uspelo tudi s prehrano ohraniti močno, a vitko telo.

Video » Arhiv

Evita Čelesnik - 2

Kako drsalka Evita ohranja športno postavo?

29.04.2016

Za mnoge profesionalne športnike je ključnega pomena, da ohranjajo zdravo in vitko telo. Sploh je to pomembno v drsanju. Mlada drsalka Evita Čelesnih nam je zaupala, kako je sama v svojem obdobju tekmovanj uspela ohraniti močno, a vitko telo.

Novice

  • 29.04.2016, 10:10

    Vsa zelenjava je zdrava. Zelena pa še posebej koristi vašemu črevesju. Če to dobro deluje, imamo več energije, se bolje počutimo, nimamo težav s prebavo. Takšno je odkritje angleških in avstralskih znanstvenikov.

  • 26.04.2016, 08:10

    Ko vas prevzame nemir, ko vam upade imunska odpornost, ko želite pospešiti svojo presnovo, da bi shujšali ... Takrat spijte več skodelic zelenega čaja na dan, pravijo strokovnjaki. Zeleni čaj ima številne pozitivne učinke, tu pa je pet razlogov, zakaj ga je dobro piti redno.

  • 25.04.2016, 09:32

    Vzroki, da ženska ne doživi orgazma med tradicionalnim spolnim odnosom, so različni. Zadnja raziskava ameriških strokovnjakov pa je pokazala, da je največkrat za to kriva anatomija vagine.

  • 22.04.2016, 07:49

    Z bolečinami v sklepih se lahko spopadejo mladi in stari. Čeprav zdravniki pogosto predpišejo tablete, s katerimi lahko lajšate bolečine, obstajajo tudi bolj naravne metode, s katerimi lahko blažite bolečine. Še posebej plavanje in akupunktura, pomaga pa tudi pravilna prehrana, ki zmanjšuje vnetja v telesu in s tem bolečine v sklepih.

  • 21.04.2016, 08:05

    Ne le med vsem sadjem in zelenjavo, ampak tudi med oreški in zelišči in začimbami. Jagode naj bi bile po tem, koliko antioksidantov lahko z njimi zaužijemo, tretje najboljše. Izredno blagodejne so tudi, ker lahko uravnavajo krvni sladkor.

  • 04.05.2016, 11:52

    Bakterijski meningitis je smrtno nevarna okužba, ki lahko privede do zastrupitve krvi, amputacije udov in hitre smrti. Čeprav je redka, so ji najbolj izpostavljeni prav novorojenčki, zato bi starši morali poznati njene prve simptome, ob katerih je treba reagirati hitro.

  • 03.05.2016, 09:22

    Srce parajoča fotografija kaže deklico, ki se je rodila s smrtonosnim stanjem, imenovanim sidnrom morske deklice. Gre za razvojno motnjo, pri kateri se v maternici spodnji del plodu ne razvije pravilno. Zato se dojenček rodi z nogicami, ki so podobne plavuti ribe. Deklica se je rodila v Indiji in je živela samo 10 minut.

  • 29.04.2016, 09:23

    Samo 19 let je stara Angležinja Natalie Turner. A velika verjetnost je, da ne bo živela več kot šest mesecev. Navdihujoče se je odločila, da ne bo obupavala, ampak bo vsak dan, ki ga ima izkoristila. Poročila se bo in odšla na sanjsko potovanje.

  • 29.04.2016, 13:26

    Le 20 let ima Američanka Sara Gebert. Ravno je zapustila najstništvo. In prav nič ji ni bilo lahko, ko so ji pred dvema letoma diagnozirali kronično črevesno bolezen. Najtežje pa ji je bilo oditi na plažo. A preberite si, kaj se je zgodilo, da lahko danes tako samozavestno pozira v kopalkah.

  • 26.04.2016, 15:11

    Kmalu bomo znova nadeli odprte čevlje in stopala bodo bolj vidna. Prav zato je sedaj idealni čas, da se znebite glivic na nohtih. Bi jih sploh prepoznali?

Iskanje po vsebini

Jože Lavrinec

Jože Lavrinec

DIETETIKA

Erik Vrabič

Prim. asist. Erik Vrabič, dr. med.

ESTETSKA IN PLASTIČNA KIRURGIJA

Nataša Požar

Nataša Požar, dr. med.

ANESTEZIOLOGIJA

POPovi zdravniki 2012 - 49

Mag. Dragica Marta Sternad

MOTNJE HRANJENJA

Ana Reiter

Maruska Reiter, dr. med.

AROMATERAPIJA

Petra Štrus

Petra Štrus, dr. med.

TERAPIJA Z ŽIVALMI

ksenija šelih martinec

Ksenija Šelih Martinec, dr. med.

GINEKOLOGIJA IN PORODNIŠTVO

Tatjana Mezeg

Tatjana Mezeg

FIZIOTERAPIJA

dr. Metka Adamič

Mag. Metka Adamič, dr. med.

DERMATOVENEROLOGIJA

Anamarija Meglič

Doc. dr. Anamarija Meglič, dr.med.

PEDIATRIJA - NEFROLOGIJA

Andrej Sirnik

Andrej Sirnik, dipl.inž.rad.

RENTGENOLOGIJA IN RADIOLOGIJA

Boštjan Meh

Boštjan Meh, dr. med.

OFTALMOLOGIJA

Štefan Spudič

Štefan Spudič, dr. med.

OTORINOLARINGOLOGIJA

Jelena Berger

Jelena Berger, dr. med.

ANESTEZIOLOGIJA

Uroš Ahčan

Prof. dr. Uroš Ahčan, dr. med.

ESTETSKA IN PLASTIČNA KIRURGIJA

petra dovc - popovi zdravniki

Petra Dovč

FIZIOTERAPIJA

Tanja Križaj

Tanja Križaj

NEVROFIZIOTERAPIJA

Sergej Kajumov

Mag. Sergej Kajumov, dr. med.

IRIDIODIAGNOSTIKA

Blaž Iskra

Blaž Iskra, dr. med.

TRAVMATOLOGIJA

Borut Žgavec, dermatovenerolog

Asist. Borut Žgavec, dr. med.

DERMATOVENEROLOGIJA

Tatjana Puc Kous

Tatjana Puc Kous, dr. med.

GASTROENTEROLOGIJA

Tadeja Hauptman

Tadeja Mantel Hauptman, dr. med.

DRUŽINSKA MEDICINA

Ne prezrite

Anketa

Uporabne povezave

Zadnji komentarji