beljakovin
Zdrava prehrana
Prosim, če mi lahko poveste, kakšna je hranilna vrednost kikirikijevega masla. Zanima me namreč, ali ga lahko uvedem na otrokov (20 mesecev) jedilnik kot namaz na kruh, saj se pri njegovi prehrani izo...
Neredna prehrana in prenajedanje
Spoštovana Dragica! Sem 16-letno dekle, ki bi se rado znebilo odvečnih kilogramov(58kg/170cm)...ne prenesem da sem debela, saj prej nisem nikoli bila, ker sem trenirala gimnastiko. Rada bi shujšala(vs...
Crohnova bolezen in prehrana
Spostovani! Prebrala sem, da ima sirotka (oz. napitek iz nje) blagodejen ucinek na "bolane" stene crevesnega trakta in da je nasploh zelo zdrava zaradi visoke vsebnosti lahko vsrkljivih vitaminov, mi...
Dojenje in prehrana
Imam 7 tednov starega otroka ,pa me zanima ali lahko hujšam in če lahko, kako naj shujšam? Prosila bi pa še če bi mi napisali ,kakšne jedi lahko jem in koliko .
Nosečnost in žolčni kamni
Stara sem 38 let, noseca (13 tednov) in vegetarjanka (zadnjih 5 let) Prejsnji teden sem imela napad zocnih kamnov. Bolecina je bila neznosna, zato sem sla na urgenco, kjer so me dali na ultrazvok s...
Prekomerna teža
Lep pozdrav! Od rane mladosti se ukvarjam z odvečnimi kilogrami. Dokler mi je mama kontrolirala količino in kvaliteto hrane, je bilo še kar v mejah normale. V srednji šoli in do zdaj pa se o sistem...
športna prehrana
Posredujem vam podatke katere želite: ST: 17 let V: 174 cm T: 78 kg Obseg desnega zapestja: 18cm Lep pozdrav
Prehrana in telesna višina
Spoštovani! Stara sem 16 let in nisem zadovoljna s svojo višino (160 cm). Zanima me katera hrana vsebuje največ vitaminov potrebnih za rast. Hvala že vnaprej in LP
Hujšanje in telesna vadba
Zanima me kakšna vrsta vadbe je najbolj učinkovita za hujšat in zakaj. Kaj menite kaj bi se dogajalo z našim telesom, če bi si redno vbrizgavali hormon tiroksin, zakaj se pri dolgem postabsorbtivnem s...
Premajhna telesna teža
Pozdravljeni star sem 23 let visok 180 cm, in tezak samo 52 kg, nikakor se ne morem zrediti, naj pa se povem , da sem res kar izbircen pri hrani, do sedaj me to niti ni tako motilo sedaj pa je tukaj p...
Vegeterijanstvo in nosečnost
Pozdravljeni!Stara sem 17 let in sem že 4leta vegeterijanka!Vprašala bi če ima vegeterijanstvo res vpliv na otrokov spol v nosečnosti(menda je lahko le deklica)!In v kateri obliki vegeterijanstva je t...
Kronična ledvična odpoved in prehrana
Ženin oče je star 67 let in ima kronično odpoved ledvic. Na dializo hodi že 4 leta trikrat na teden.Urin izloča normalno kot zdravi ljudje. Kreatinin ima 800. Ima povišan pritisk. Zanima ga kako naj s...
Premajhna telesna višina
Spoštovani! Stara sem 17 let, velika 151cm in težka 45kg. Sem normalno razvita,menstruacijo imam od 14 leta starosti. Zanima me, če imam še kakšno možnost za rast, ker že od 14. leta nisem nič zrasla...
Motnje presnove
Spoštovana go. doktor! Star sem 39 let. Že dolgo časa težko prenašam mnogo vrst hrane. Krvni tlak imam rahlo povišan 140/100, kljub temu da sem zelo suh, precej presuh za svojo višino. Da bi lahko sh...
Hujšanje in Montignacova metoda
Lep pozdrav.Prebiram knjigo M.Montiganca v kateri je razpredelnica glikemicnih indeksov prehrane.Zanima me ali obstaja tudi v Sloveniji kaksna raziskava ki je ugotovila te indekse?Se jo da kje dobiti?...
Fitness dieta
Vsak dan pojem 10 jajc (10 beljakov 3 rumenjake ) ukvarjam se s fitnesom zanima me ali to skoduje zdravju, ce zakaj?
Dojenje
Pozdravljeni! Zanima me, kako naj odstavim dve in pol letnega sina. Polno sem ga namreč dojila do dvanajstega meseca starostim ker ni hotel jesti drugega kot vodo in mleko. Po dvanajstih mesecih je š...
Pljučni rak
Mama ima pljučnega raka, stara je 77 let. Bila je na zdravljenju na Pohorju, nato je bila na torakalnem oddelku SBMaribor,kjer so jo pripravljali za operacijo, vendar operirati je niso morali, ker ima...
Rak na želodcu
Moj stric poočetovi strani je umrl za rakom na želodcu ( ne vem vrste),prav tako je za rakom na želodcu umrla moja mama(tudi ne poznam vrste.Kakšna je možnost oz. verjetnost, za rakom zbolima tudi moj...
Nihanje telesne teže
Pozdravljeni, pred letom in pol sem rodila in takrat bi lahko rekla, da so se začele moje težave s težo. Že v nosečnosti sem se močno zredila - 25kg, pa nisem jedla veliko, poleg tega sem zelo skrbel...
Prekomerno izpadanje las in hujšanje
Spoštovani! Vem, da bi lahko plačala tudi do 10.000 tolarjev, če bi samoplačniško iskala nasvet pri zdravniku, tako da se vam res iskreno zahvaljujem za odgovor! Stara sem 18 let in popolnoma obupan...
Fitness dieta
Ukvarjam se z fitnessom ze priblizno 1 leto. Ko sem od prijateljev slisal, da uzivajo proteinske napitke sem takoj pomislil na skodljive dodatke. Kar vas bi vprasal glede teh beljakovinskih dodatnih. ...
Vegetarijanstvo
Pozdravljeni! Stara sem 22 let. Razen materinega mleka, sem mleko in mlecne izdelke vedno zavracala. Vem, da naj bi bilo v mleku veliko kalcija, ki je potreben za rast. Vendar vem tudi, da je mleko ki...
Fitness dieta
Lep pozdrav. Ukvarjam se z raznimi športi(rekreativno),najbolj aktiven pa sem v fitnesu.Z normalno hrano (3-obroki)dnevno ohranjam svojo telesno težo, bi pa rad povečal svojo mišično maso. V kolikor...
Deformirani nohti
Spostovana! Imam slednje problem in sicer:ze nekaj casa ugotavljam,da imam probleme z nohti,ker imam HCV(hepatitis-negativen)in ne jemljem nobenih zdravil me zanima ce ima to kaksen vpliv!Moji nohti ...
Salmonela
Pozdravljeni! Zanima me, koliko časa je treba peči rumenjak na maščobi ali kuhati v vodi, da zanesljivo ne more več priti do okužbe s salmonelo?
Dnevna poraba kalorij
Rad bi Vas povprašal glede moje idealne teže. Star sem 17 let, velik 175 cm in imam 57 kg, obseg desnega zapestja je 16 cm. Zanima me tudi, če imate izdelano kako razpradelnico ali kaj podobnega z hra...
Zdrava prehrana
Teorij o hranjenju je verjetno toliko, kot je ljudi, vseeno pa me zanima, kako kombinirati zivila, da iz zauzite hrane pridobimo kar najvec energije za kar najvec casa. Veliko sem prebiral o raznih t...
Razširjenje ledvične čašice in sečevod ter uroinfekt
Lep pozdrav!Stara sem 24 let.Pred 2 mes.so se mi pojavile precejsnje bolecine v ledvenem delu.Ponoci pogosto slab spanec z vecxnim odhajanjem na vodo,utrujenost...Urinske preiskave so pokazale 10-15le...
Zdrava prehrana
Dober dan! sicer nimam problemov s prehrano, vendar pa si ne želim, da bi ti nastali, zato vas prosim, če mi lahko svetujete, kaj je najprimernejše...za 17letnico, ki se aktivno ukvarja s športom? hva...
