Vizita.si

navade

Bolezni 20. 10. 2011 08.33

Preverite, ali ste izpostavljeni tveganju za osteoporozo

Osteoporoza je tiha in zahrbtna bolezen, za katero praktično ne vemo, dokler si prvič ne zlomimo katere od kosti. Kako se pred boleznijo zaščititi in kako z njo živeti, smo povprašali Dušo Hlade Zore, dr. med., predsednico Zveze društev bolnikov z osteoporozo Slovenije.

Bilke 18. 10. 2011 08.28

Kako lahko vzljubite tudi zdravo hrano?

Se želite prehranjevati zdravo, vendar pa si ne morete kaj, da ne bi posegli po svoji najljubši mastni, slani ali sladki hrani. Naučite se spremeniti svoj okus.

Novice 17. 10. 2011 11.31

Zaradi debelosti si jo je krepko privoščila!

26-letna Kelly Osbourne, ki se je iz zagrenjene debeluške prelevila v postavno in vitko zvezdnico, se je že drugič obregnila ob dodatne kilograme Christine Aguilere. Javno je izjavila, da je 30-letna pevka zares debela.

Novice 16. 10. 2011 14.08

Bo Vanessa obdržala za vlogo pridobljene kilograme?

Za vlogo noseče najstnice, ki zbeži od doma, je morala 22-letna Vanessa Hudgens pridobiti nekaj kilogramov. In čeprav je snemanja že konec, se mladi zvezdnici ne mudi hujšati, temveč svetu ponosno razkazuje svojo lepo postavo.

Odnosi in spolnost 15. 10. 2011 16.48

Zakaj so ženske nore na oralni seks?

V zadnjih časih ženske vse bolj odkrito priznavajo, da jim oralni seks še kako prija. Ne samo to, raziskave so pokazale, da je nekaterim oralna stimulacija celo boljša od vseh drugih oblik spolnost.

Novice 14. 10. 2011 08.28

Pri 38 letih še vedno vitka in zapeljiva!

V najstniških letih se je borila z motnjami hranjenja, v dvajsetih jedla nezdravo, kalorično hrano, po 30. letu pa končno začela jesti uravnoteženo in zdravo ter redno telovaditi. Kate Beckinsale je tako pri 38 letih videti bolje kot kadar koli prej in se v svoji koži počuti odlično.

Novice 12. 10. 2011 12.57

Uh, kakšne trebušne mišice!

Telo Gwyneth Paltrow prav gotovo vzbuja ljubosumje. Zvezdnica deluje mladostno, zdravo in postavno, zato so lahko njene telovadne in prehranske navade vsem za vzor.

Novice 08. 10. 2011 11.32

Kako ohraniti razmerje trdno?

Če se nočete že po nekaj mesecih zveze počutiti, kot bi bili že 30 let poročeni, potem se morate zavestno truditi, da bo vajino razmerje še vedno ostajalo sveže, vznemirljivo in sočno. Kako? Tukaj je nekaj nasvetov …

Odnosi in spolnost 08. 10. 2011 09.11

Na koga mislijo moški med masturbiranjem?

Ameriški Metro vsako leto med bralci opravi raziskavo, s katero želi proučiti njihove spolne navade. Letošnje leto so bila vprašanja še posebej pikantna, saj so raziskovalci spraševali o samozadovoljevanju in nezvestobi.

Žensko zdravje 03. 10. 2011 08.11

Kaj razkrivajo težave z mehurjem?

Težave z mehurjem običajno pripisujemo starejšim in slabotnim, vendar se lahko pojavljajo pri osebah vseh starosti in osebah, ki so na prvi pogled povsem zdrave.

Duševno zdravje 02. 10. 2011 13.09

Znaki, ki kažejo, da se vaša ljubezen ohlaja

Morda sta skupaj že toliko časa, da sta povsem vajena eden drugega in zato niti ne opazite, da vajina ljubezen ni več to, kar bi morala biti. Tukaj je nekaj znakov, ki kažejo, da so se vaša čustva začela ohlajati in da je/ga ne ljubite več tako zelo.

Lepota 01. 10. 2011 07.58

Le kako jim uspeva?

Ena je majhna in suhljata, druga visoka in malo bolj okrogla, tretja slovi po svoji zaobljeni zadnjici. Vsaka od treh sester Kardashian se po svoje spopada s svojo zunanjo podobo in vsaka na svoj način skrbi za postavo …

Lepota 29. 09. 2011 14.25

Preprosto do bolj privlačnih prsi

Samo obliko in velikost prsi nam je podarila mati narava, toda s pravilno skrbjo zanje jih lahko dlje ohranimo privlačne oziroma jih celo polepšamo. Prehrana, telovadba, nega, obleka … vse to in še več lahko vpliva na vtis, ki ga naredi vaš dekolte.

Lepota 26. 09. 2011 08.02

Do vitkosti tudi z manj truda

Vsakodnevna telovadba in stroga dieta bosta zagotovo stopili vaše odvečne kilograme; toda kaj, ko večinoma nimamo časa, ne diši pa nam niti veliko odrekanja. Na srečo lahko do privlačne postave pripelje tudi nekaj manj zahtevnih navad.

Bolezni 24. 09. 2011 09.49

Bolezni srca lahko preprečite že v mladosti

Bolezni srca in ožilja so najbolj pogost morilec sodobnega človeka, vendar hkrati nadloga, ki jo je mogoče učinkovito preprečiti. Povzročajo jih namreč nezdrave življenjske navade, zato zdravniki polagajo na srce, da jih čim prej spremenite, otroke pa nanje sploh nikoli ne navadite.

Koža 22. 09. 2011 09.13

Brezplačno pomladite svojo polt

Vsak dan vedno znova poslušate, kaj uničuje mladosten videz vaše kože: od sonca in kajenja pa do alkohola, premalokrat pa, kako lahko na enostaven in poceni način tega obdržite še do svojih poznih let.

Novice 17. 09. 2011 09.02

Zvezdnica vitka kljub kalorični prehrani!

21-letna Kristen Stewart, večini najbolj znana po vlogi Belle v vampirski sagi Somrak, tako na velikem platnu kot na rdečih preprogah marsikoga navduši s svojo vitko postavo. A zvezdnica je razkrila, da ji zanjo nikoli ni bilo treba prav dosti narediti.

Novice 12. 09. 2011 08.21

Nekoč 180-kilogramski debelušček danes magnet za dekleta

Še pred mesecem in pol je tehtnica 16-letnemu Nicku kazala 180 kilogramov. Po operaciji zmanjšanja želodca pa je uspel shujšati kar 30 kilogramov. Pravi, da se zdaj, ko je vitkejši, veliko bolje počuti, in da je celo postal pravi magnet za dekleta.

Duševno zdravje 11. 09. 2011 15.22

Kaj ženske zares sovražijo pri moških?

Katere so tiste moške navade, ki žensko res vznejevoljijo in onesrečujejo? Čemu bi se bilo dobro izogniti, če nočete, da bo nenehno slabe volje? Preverite!

Novice 09. 09. 2011 08.41

Po 18 letih boja z anoreksijo ne more več jesti, čeprav si to želi

Ženska, ki se je z anoreksijo borila kar 18 let in bila zaradi tega 15-krat hospitalizirana, je ugotovila, da nikoli več ne bo mogla normalno jesti, saj ji je bolezen uničila prebavni sistem.

Zdravje 08. 09. 2011 09.04

Običajne navade, ki to niso

Obstajajo stvari, ki jih ljudje počnemo prav vsak dan in popolnoma brez razmisleka. Mislijo, da jih skozi okno avtomobila nihče ne vidi, da je normalno, če jih pes liže po obrazu, kričijo na otroke … Se vam vse to zdi normalno ali le vsakdanje?

Lepota 05. 09. 2011 13.40

Zvezdniki in njihovi bizarni lepotni obredi

Kaj vse bi zvezdniki naredili, da bi večno navduševali s svojim privlačnim videzom? Očitno marsikaj. Če gre verjeti govoricam, si nekateri na kožo namreč nanašajo človeško posteljico in ptičje iztrebke, drugi trpijo v ledenih komorah, tretji pustijo, da jim kri sesajo pijavke.

Zdravje 01. 09. 2011 08.08

Otroci še vedno ne jedo dovolj zdravo!

Dandanes marsikateri otrok oziroma mladostnik posega po nezdravih živilih, v porastu so tudi takšne in drugačne motnje hranjenja. Zato je zelo pomembno, da jih ne le doma, temveč tudi v šolah učijo, kako se zdravo in uravnoteženo prehranjevati.

Bolezni 25. 08. 2011 08.14

Srbi, peče, žge, boli? Znebite se hemoroidov!

Sedeče delo, premalo gibanja, nekakovostna prehrana s premalo vlakninami, naprezanje in kronična zaprtost so tisti dejavniki, ki lahko povzročijo izbruh hemoroidov. Kako jih prepoznati in kako se jih znebiti za vedno in na neboleč način?

Duševno zdravje 22. 08. 2011 08.05

Grde navade, zaradi katerih boste ob prijatelje

Kdaj ste se nazadnje vprašali, kakšni ste do svojih prijateljev? Kdaj se nazadnje pomislili, ali morda s kakšnimi svojimi nečednimi razvadami in vedenjem ogrožate prijateljstvo? Tukaj je nekaj slabih navad, ki morda motijo vaše prijatelje.

Kje vas boli? 17. 08. 2011 07.00

Nožni krči so lahko znak resnih bolezni

Večina ljudi dobro ve, kako močno lahko bolijo nožni krči. Še posebej tisti, ki zagrabijo sredi mirnega spanca v spodnjem delu noge ali v stopalu. Kaj povzroča krče in kako jih lahko omilite?

Zdravje 19. 07. 2011 15.17

Opustite slabe navade in shujšajte

Preden se v boju zoper kilograme odločite za drastične spremembe, raje poskusite z majhnimi, ki vam lahko prinesejo velike rezultate. Tako opustite nekatere razvade, zaradi katerih se redite.

Novice 18. 07. 2011 15.50

Pri 12 letih tehtala skoraj 90 kilogramov

Allie je zaradi debelosti ostala brez prijateljev. Še huje – vrstniki so jo zasmehovali in se celo fizično spravljali nanjo. Vse skupaj je postalo tako hudo, da je deklica začela razmišljati o samomoru. Potem pa jo je mama vpisala v kamp za hujšanje in njeno življenje se je obrnilo na bolje.

Novice 18. 07. 2011 08.14

Koščena zvezdnica se ne bo več trudila zanositi

Voditeljica ameriškega televizijskega programa E! News se je odločila, da se za nekaj časa neha truditi, da bi zanosila. Po dveh umetnih oploditvah, ki nista obrodili sadov, in boju s suhostjo, ki so jo mnogi krivili za njeno neplodnost, si bo z možem Billom vzela čas za zabavo.

Novice 08. 07. 2011 19.38

Holly ne da svojih oblin!

Holly Madison je na željo producentov šova, v katerem nastopa, začela hujšati. Spremenila je prehranjevalne navade in začela pridno telovaditi. A Holly pravi, da se ne bo povsem odrekla svojim oblinam, saj noče biti koščena in izžeta.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1080