prehrane
Šokantno, kako se je priljubljena pevka zapustila ...
Pevka Kelly Clarkson, ki je zaslovela z zmago v šovu Ameriški idol, se že nekaj let bori z nihanji teže. Medtem ko je bila na začetku svoje kariere vitka, se kasneje močno zredila in nato znova shujšala, pa so se ji v zadnjem času odvečni kilogrami znova začeli nabirati. Čeprav je Kelly še nedolgo nazaj trdila, da se je začela bolj zdravo prehranjevati in telovadit, je sedaj očitno dokončno izgubila bitko s kilogrami.
Odločitev staršev obsodili zdravniki po vsem svetu
Komaj dve leti starega dečka iz Saudske Arabije so starši podvrgli operaciji za zmanjšanje odvečne teže. Toda zdravniki po vsem svetu so bili zaradi tega šokirani, saj opozarjajo, da je nevarno zmanjšati želodec otroku, ki še raste in se razvija.
Legendarna igralka o burnem življenju po šestdesetem
Preden je kot že toliko krat odhitela na oder, sva z Mileno Zupančič poklepetali, kaj je vzrok njene neusahljive energije. In ne - to ni povsem zdrav življenjski stil, ampak marsikaj drugega, med drugim tudi burno življenje, ki se mu ne misli odreči niti pri šestdesetih. Še več - prepričana je, da se mu ne bi smel nihče.
Naravni astaksantin - poznate kralja karotenov?
Poznate najmočnejši antioksidant v rastlinskem svetu? Naravni astaksantin je kar 550-krat močnejši od vitamina E in kar 6000-krat od vitamina C.
Obupana Kim prvič v življenju povsem nezadovoljna
Je res, da naj bi bila Kim trenutno zaradi svoje odvečne teže tako obupana, da se je lotila celo hujšanja, ki bi ji lahko škodovalo? Čeprav je mlada mamica videti odlično, vir odkriva, da sama s seboj ni zadovoljna.
Razstrupljanje in vzdrževanje zdravja z vulkanskimi minerali
Znanstveniki, ki se ukvarjajo z raziskovanjem zdravja in staranja so različnih mnenj glede dolžine življenja, vsi pa so si enotni, da je proces staranja možno upočasniti in z razstrupljanjem obdržati visoko raven zdravja.
Preprosto nad odvečne kilograme
Se borite z odvečnimi kilogrami ali pa ne veste, kako ohraniti zdravo telesno težo? Da vam pri tem lahko pomaga zelena kava, je znano že dolgo. Sedaj pa so na voljo tudi žvečilni gumiji, ki vsebujejo izvleček zelene kave.
Ji je res uspelo?
Ko so se pojavile njene fotografije s plaže, je bil marsikdo presenečen. Angela Simmons se na svojem blogu namreč že dolgo hvali, koliko truda vlaga v preoblikovanje svoje postave. Toda res je tudi, da je najpomembneje, da se sama v svoji koži dobro počuti.
Nekoč anoreksična najstnica, danes vroča gora mišic
Nekoč je Lisa Cross tehtala pičlih 41 kilogramov, danes pa je zvezda ženskega bodybuildinga na Otoku. Preverite, kako ji je v le nekaj letih uspela tako korenita sprememba.
62-letnica zasenči vse dvajsetletnice na plaži
Suzy Monty le redko kdo verjame, da je letos praznovala že 62. rojstni dan. Pohvali se lahko namreč s telesom in obrazom dvajsetletnice, ki ji le stežka konkurirajo.
Je mleko res tako zdravo?
''Mleko je resda eno najbolj popolnih živil v naravi, a le za teličke. Ljudje ga v večji količini ne bi smeli uživati, saj vsebuje različne hormone in maščobo, ki povečuje telesno težo, spodbuja razvoj raka in celo osteoporozo,'' je prepričan mednarodno priznani zdravnik dr. Mark Hyman.
Razkritje, ki pusti brez besed
Nicole Scherzinger je lastnica postave, ki ji jo zavida nemalo žensk. A 35-letnica je sedaj osupnila z razkritjem, da se je, da bi zadržala popolno težo, dolgo časa mučila z različnimi dietami. Danes šele ve, da so bile te povsem nepotrebne.
Poznate nevaren vpliv hrane na hormone?
Slovenijo je obiskal svetovno znan strokovnjak za prehrano dr. Barry Sears, avtor prehranjevanja po zoni, ki se ga držita tudi takšni zvezdnici, kot sta Jennifer Aniston in Sarah Jessica Parker. Preberite si, kaj je povedal o neverjetnem vplivu, ki ga ima lahko hrana na naše telo.
Poglejte, kakšna je 'popolna' zvezdnica v resnici!
Tuji mediji so se obregnili ob zadnje fotografije Kate Moss, ki je v minulem tednu presenetila z naravnim videzom. Kakšna se vam zdi nenaličena in nekoliko manj urejena zvezdnica?
Kaj jesti pred in po vadbi?
Če želite shujšati ali pa le vzdrževati idealno telesno težo, je pomembno, da uživate prave sestavine ob pravem času. Preverite, kaj je po nasvetu slovenskega strokovnjaka priporočljivo jesti in piti pred, med ter po vadbi, da bi dosegli kar najbolj učinkovite rezultate.
Zvezdnica osupnila: Poglejte, koliko je shujšala!
Čeprav se je Britney Spears dolgo borila s težo in so mnogi že mislili, da ji ne bo uspelo, jih je v nedeljo močno presenetila. Poglejte, kako vitka in izklesana je znova njena postava.
Poglejte, kaj so opazili na tej fotografiji
Medtem ko so britanski mediji njeno postavo že mesec dni po porodu označili za osupljivo, jih je nato ob prvem pojavljanju v javnosti po predstavitvi princa Georga zmotilo nekaj drugega.
Ta hrana bo varovala vaše možgane
Uživanje mediteranske hrane ohranja zdravje vaših možganov in izboljša kognitivne funkcije, je pokazala zadnja britanska raziskava medicinske univerze. Ne le to, zmanjša tudi tveganje za razvoj demence v starosti.
Poglejte, kaj so ujeli paparaci!
Charlize Theron spada med zvezdnice, ki so kljub svoji slavi ostale povsem prizemljene. Tako so jo paparaci ujeli po intenzivni vadbi, ko ni prav nič skrivala, da je zaradi hudega napora kot vsaka navadna smrtnica tudi ona postala rdeča.
Bo ta fotografija razkrila njeno skrivnost?
Tuji mediji so se obregnili ob zadnje fotografije Olivie Wilde, na obrazu katere so paparaci ujeli nekaj problematične kože. Preverite, kako se igralka že več let bori z nadležnimi aknami.
Novo zanimivo odkritje o rdečem mesu
Prevelike količine železa, ki ga pridobite z uživanjem rdečega mesa, lahko poškodujejo vaše možgane in povečajo tveganje za razvoj Alzheimerjeve bolezni, je pokazala zadnja raziskava ameriških strokovnjakov. Bi ga morali zaužiti manj?
Je ta fotografija dokaz vsega, česar jo obtožujejo?
Čeprav Tamra Barney zatrjuje, da pri svojih 46 letih v formi ostaja zgolj s pomočjo zdrave prehrane in vadbe, tuji mediji poročajo drugače. Opazili so namreč sledi lepotne operacije, pri kateri naj bi ji odstranili odvečno kožo ter maščobo na trebuhu.
Nekoč seks simbol, danes neprepoznavna debeluška!
Ko je mlada Vicky Pattison shujšala, se je lahko pohvalila z dih jemajočo postavo. A kaj, ko se je že nekaj mesecev zatem znova močno zredila. Poglejte, kakšna je 25-letna lepotica danes.
S preprostimi triki preprečite napihnjenost
Napihnjenost je pogosto posledica zaužitja nekaterih snovi, ki jih je težko prebaviti. Prav zato lahko že s pravilno izbiro živil preprečite napihnjenost in izboljšate svojo prebavo in počutje.
Ups, kaj je to med njenimi zobmi?
Da kraljica popa Madonna še vedno zna zbuditi pozornost, je znova dokazala v Rimu ob obisku enega izmed svojih fitnes centrov. Omislila si je nakit, ki krasi njene sprednje zobe in se veselo nastavljala fotografskim objektivom.
Krhki in lomljivi nohti? Tu je rešitev ...
Urejeni nohti so pomemben del vaše zunanje podobe, saj dajejo informacijo o tem, kako skrbite zase in kako urejeni ste. Kljub vsemu pa vsi nimajo sreče, da bi se rodili z močnimi nohti. A dobra novica je ta, da lahko marsikaj naredite sami.
Ups, kaj pa je tu spodaj pokukalo na plano?!
Čeprav je playboyeva zajčica Shauna Sand v zadnjih letih večkrat obiskala kirurga, pa je tudi ta ni znal ubraniti pomarančaste kože in celulita. Ali veste, katera je edina pot, da se ga znebite?
Tole morate videti pobliže ...
Na modnih pistah so videti nadzemeljsko lepe, na ulici so simpatična mlada dekleta, ki le niso videti, kot bi prišle z drugega, bolj privlačnega planeta. Poglejte Alessandro Ambrosio brez ličil.
3 pogoste napake pri hujšanju
Se trudite izgubiti odvečno telesno težo, pa vam kljub trudu ne uspe? Morda so za to kriva tri najpogostejša napačna prepričanja, zaradi katerih ljudje pogosto niso uspešni pri svoji dieti. Vas zanima, katera?
Kdo bi si mislil, da bo razkrila kaj takega ...
Sofia Vergara spada med zvezdnice, ki vedo, da njihova samopodoba ne sme biti odvisna od tega, ali so v tistem trenutku popolne ali ne. Igralka na plaži brezskrbno pokaže tudi pomanjkljivosti.
