fitnes
Poškodba kolena
Lepo pozdravljeni! Sem Grega,nekdanji poklicni odbojkar. Pred 3 leti sem si huje poškodoval levo koleno, operiran sem bil že 4x. Prva operacija-rekonstrukcija sprednje križne vezi, poškodovana oba me...
Fant star 20 let se ukvarja s fitnesom in raznišja o jemanju testusteruna.
Lepo pozdravljeni!star sem 20 let in se že eno leto ukvarjam z fitnesom.zdaj bi pa rad probal steroide v obliki kapsul na bazi olja..(depo 15 ampul,propionat 15ampul)in to dvoje tudi kombiniral in por...
Lepo telo na račun vadbe ali prehranskih dodatkov?
Pozdravljeni, Star sem 26 let in velik 185 cm, težak 85 kg. 4-krat tednesko obiskujem fitnes. Zanima me predvsem glede jemanja dodatkov k prehrani oz. napitkov-šejkov po intenzivnem treningu v ...
Poškodba kolena
Pred približno enim mesecem sem si poškodoval levo koleno. Izpahnil sem si pogačico in s tem poškodoval kolateralno vez kolena. Tri tedne sem imel tutor longeto, včeraj pa so mi longeto sneli. Zdravni...
Vsiljivke po koncu športne kariere
Pozdravljeni! Star sem 27 let in lani sem se po 16 letih nehal profesionalno ukvarjati s športom. Vzrok za končanje je bila zasičenost. Sedaj delam kot trener na fitnes centru. Stranke me imajo zel...
Krioterapija bradavic
Danes sem šel k zdravniku in mi je požgal bradavice na nogi z tekočim dušikom. Jaz sem po tistem bil ves dan na nogah ( sprehod, fitnes) zdaj se je moj prst na nogi okoli bradavice pomodrel ( pod brad...
Inkontitnenca urina in blata
Sem 7.mesecev po porodu in imam težave z zadrževanjem blata in sicer moram takoj na stranišče, ne morem zadržati blata, čeprav se trudim stisnit mišico je ne morem, enostavno ne uboga. Kaj naj storim?...
Razočarana nad počasnostjo izgube teže
Lep pozdrav. imam uprašanje glede moje teže in načina življenja. stara sem 19 let, moj ITM je 25. v zadnjem letu in pol sem zelo spremenila svoj način prehrane, na katerega prej niti pomislila nisem. ...
Fitnes
Lep pozdrav Približno 2 tedna nazaj se mi je pojavila bolečina v bližini popka kot močno špikanje. Bolečino občutim predvsem ko se zjutraj zbudim ko pa se raztegnem in vstanem bolečina zgine in je ne...
Poškodba kolena
Pozdravljeni! Najprej bi se vam zahvalil za hiter odgovor! Vprašal pa bi vas še ali lahko kaj storim pred operacijo, da bo rehabilitacija hitrejša oz. boljša? Kupim sem si eno fitnes napravo za ...
Zvišan bilirubin znižan holesterol
Pri drugem odvzemu krvi so ugotovili, da imam bilirubin še vedno povečan (21,24), a se je pojavilo nekaj drugega. Ugotovili so, da imam zmanjšano količino holesterola (3,7), LDL holesterola (1,96) in ...
Hiperbilirubinemija
Dober dan, zanima me zakaj je moja vrednost bilirubina vedno previsoka in sicer 24 in 21. Pri prvem odvzemu krvi so ugotovili, da je vrednost 24, pri drugem pa 21. Poleg tega so pri drugem testu ugoto...
Roaccutane bolečine v mišicah
šele en teden jemljem tablete roaccutan 40mg na dan. zaradi aken po dekolteju, ramenih, obrazu in hrbtu. sedaj pa me že nekaj dni močno boli v ledvenem delu hrbta na levi trani. bolečina je na mišici....
Sladkorna bolezen in fitnes
Zdravo mene me zanima če opstajajo proteini za slatkorne bolnike ker se uknarjam s fitesom in kako se imenujejo hvala
PROTEINI IN SLADKORNA BOLEZEN
Zdravo mene me zanima če opstajajo proteini za slatkorne bolnike ker se ukvarjam s fitnesom hvala
Počeno rebro
Lep pozdrav, na treningu (borilne veščine) sem si poškodoval rebro na levi strani in sumim na počeno rebro. verjetno kar dosti neumno vprašanje, vendar pa me zanima, ker se treningom ne želim odpoveda...
Kurja prsa
Pozdravljeni, Sem fant star 15 let in imam t.i. "kurja prsa". Včasih me to ni preveč motilo, zadnje čase pa me je začelo boleti pri prsnici, kjer imam prsni koš izbočen . Boli me tudi hrbet, Šel sem...
Boleči kolki
Pozdravljeni! Star sem 30 let imam stoječe delo zelo rad se pa tudi ukvarjam z športom. Težave imam z obema kolkoma. Bolečina je pri hoji ali pa tudi v rotaciji noge navznoter pri desni opazim tudi bo...
Boleča prsnica
Spoštovana! Star sem 24 let in sicer zdrav. Že 6 mesecev pa imam bolečine v prsnici. Dobesedno bom znorel zaradi njih. Vse se je začelo tako, da sem enega jutra vstal in me je ful bolelo v prsnici,...
Poškodba meniskusa
Lep pozdrav! Imam prošnjo za vaše mnenje glede težav, ki jih ima moja mama, ki je stara 56 let in je fizično aktivna (kolesarjenje, hoja, normalna telesna teža, fitnes). Letos, v januarju ji je pri ho...
Artroza kolena
Pozdravljeni! Star sem 23 let in imam probleme z levim kolenom. Po opravljeni magnetni resonanci sem dobil naslednje izvide: Manjši izliv. Nakazana Bakerjeva cista. Začetna artroza v lateraln...
Boleča hrbtenica
Pozdravljeni Star sem 41 let.Sem aktivni rekreativni športnik že 23 let. Ukvarjam se zelo aktivno s tekom, tudi gorskim tekom, gorskim kolesarjenjem in planinstvom. Šport je moj način življenja in si...
Luknjica v srcu PFO in teklesna aktivnost
Pozdravljena! Zanima me kdaj se lahko pričnem ukvarjati s športom(tek,hoja v hribe,fitnes..)?ker sem imela poseg v srce oz. zapiranje luknice na srcu PFO pred tremi meseci dne 16.06.2009. Zanima me ko...
Distenzija mišice
Lepo pozdravljeni! Na nogometni tekmi sem začutil močno bolečino (ene vrste zelo močan krč) in nisem mogel več normalno stopiti na nogo, ker me je v desni prednji stegenski mišici zelo bolelo. Nato se...
Hernija disci
Pred kratkim sem imela probleme z nogo in po pregledih in slikovni diagnostiki je bila postavljena diagnoza manjša hernija diskusa. 2 diska sta degenerirana. Imela sem 10 terapij (trakcija, nekaj vaj ...
Egipt
Spoštovani. Prosim vas, da mi pomagate z mojimi težavami. Star sem 26 let, večkrat tedensko se ukvarjam s športom (fitnes in košarka), za zajtrk vedno jem ovsene kosmiče, izogibam pa se maščob...
Delna ruptura M. biceps femoris
Pozdravljeni.Enga prijatelja boli zadnja stegenska misica od nogometa.Baje da je natrgana oz. saj tako pravi. Vglavnem ko teče pa pri dotiku ga boli ,nogometa zdej nemore igrat ...Ali je to res natrga...
Rekonstrukcija sprednje križne vezi
Dober dan sem bil na operaciji z sprednjo križno vezjoRekonstrukcija)23.1.2009.Zdaj je že minilo 6 mescev po operaciji in bi se lahko vključil v športne aktivnosti(mojem primeru mali nogomet).Zdaj sem...
Entezopatija patelarnega ligamenta
Pozdravljeni! Star sem 22 let in se rekreativno ukvarjam s tekom. Pred pol leta sem po daljšem premoru ponovno začel teči. Takrat me je začelo boleti levo koleno okoli pogačice. Fizioterapevt mi je d...
Pridobivanje teže s telesno dejavnostjo
Živjo! Stara sem 23 let, tehtam 49-50 kg, sem visoka 170 cm, zapestje meri 14,5 cm.Osebna tehtnica pravi da imam približno 19,3% maščobe, okoli 40% mišične mase in 58%vode. Približno 2 leti nazaj s...
