tek
Po operaciji hernije diska
Lep pozdrav sem 26 letna mamica dveh otrok, pred 14 dnevi sem bila na operaciji hernije diska sedaj pa me zanima kaj vse lahko delam in kaj ne smem, kakšne vaje mi priporočate in gdaj bom lahko nirmal...
Kronični hepatitis B
Spoštovani, pred mesecem dni sem imel težave z bolečino pod desnim rebrom, laboratorijski izvid je pokazal zvišane encime v jetrih, kasnejši testi pa okuženost s hepatitisom B. HBV DNA izvid še čaka...
Vnetje pokostnice
Zdravo. Star sem 23 let in po nekaj mesecih pavze s treningi sem se zredil za par kilogramov in vidno izgubil mišično maso. sedaj pa sem začel spet intenzivno s treningi, in ko tečem ali skačem me po ...
Pretiravanje z nutello
Lep pozdrav, pisem vam, ker imam tezavo s sladkarijami in sicer z Nutello. Drugace jem normalno in gledam, da vnasam v telo vse potrebno ampak kadar je v blizini Nutella se ji ne morem upreti, saj t...
Nujno hujšanje
Pozdravljeni!Stara sem 24 let ,visoka 164cm in imam 95kg!obračam se po nasvet,ker nevem več kaj naj naredim zredila sem se pred tremi leti!Vsak dan tečem ali grem na dolg sprehod večinoma se pehranuje...
Težave s koleni
Spoštovani dr. Iskra! Obračam se prav na vas, ker ste med drugim strokovnjak za poškodbe kolen. Stara sem 47 let in se vse življenje zmerno ukvarjam z rekreacijo, s tekom, pohodništvom, plavam, veli...
Bolečina ob Ahilovi tetivi
Pozdravljeni! Pred šestimi dnevi sem med jutranjim tekom začutila blago, rahlo pekočo bolečino v spodnjem predelu ahilove tetive. Mislila sem, da so me teniski morda ožulili. Po teku je bolečina po...
Zlom gležnja
Deli telesa: KOSTI, SKLEPI IN MIŠICE Opis: dne 31.07.2010 sem si na nogometni tekmi zvil glezen ker sem po petih dnevih čutil se bolecino sem obiskal zdravnika ki je napisal diagnozo bil sem tudi n...
Zlom gležnja
Spoštovani. Star sem 47 let.Rekreativno se ukvarjam z ratličnimi športi(košarka,rokomet,badmington,smučanje...) Pred 10 dnevi se mi je na rokometu zgodilo: FRACTURA MALLEOLI EXTERNI DEX. IN RUPTURA ...
Pljučnica
Pozdravljeni, v roku 4 let sem 3x imela plučnico (ne vem kakšno, ker mi nihče ni povedal) na desni strani. Odkar sem tekla (3x po 2km) me ma spodnji levi strani desnega pljučnega krila zbode ko vdihne...
Bolečine v glavi po teku
Pozdravljeni! Zanima me kje bi lahko bil vzrok bolečin v glavi in kluvanje v desnem ušesu po telesni dejavnosti, predvsem po teku. Naj povem da sem se šele pred kratkim začela ukvarjati s tekom, prej...
Stara24 ler z nečisto kožo
Pozdravljeni! Stara sem 24 let. Tablete Diane 35 sem jemala od 7.6.2003 do 5.12.2009, zaradi težav z nečisto kožo. Po prenehanju jemanja imam spet težave s kožo, samo ne tako velikih, da bi zaradi teg...
Fant star 17 let, zapoznele rasti
Star sem sedemnajst let, sem zapoznele rasti, čeprav sem sedaj že počasi začel nadoknaditi vendar vseeno, imam 65,4kg in 167cm, pri endokrinologu so mi dejali da bom še rasel vendar me sedaj z...
Jutranja bolečin v križu
Pozdravljeni, zadnjega pol leta imam neprestano bolečine v spodnjem delu hrbtenice (križu). Bolečine so največje zjutraj, ko čutim otrdelost v predelu križa. Ob izvajanju razteznih vajah čutim ...
Ti preklicani kilogrami
Pozdravljeni! Sem 17. letna punca, velika sem 168 in težka 74kg. Čez poletje bi rada izgubila nekaj kilogramov no natačno bi rada izgubila 10 kg, če ne 10 pa vsaj 5 kg. Pri meni je problem, da ko za...
Hipertiroza in telesni napor
Zdravo. Moj prvi izvid je pokazal takšno sliko: TSH 0; pT4 37,26; pT3 17,96. V izvidu je pisalo, da se moram takoj še enkrat zgalsiti na oddelku ščitnico. Ko me je zdravnica videla, me je vprašala ko...
Zvin gležnja
Pozdravljeni! Star sem 24 let v mesecu januarju sem si na sprehodu zvil gleženj, ker me je gleženj po tednu dni še vedno bolel in bil zatečen, sem obiskal zdravnika, ki mi je dejal, da na sliki ni vi...
Zvin gležnja
Pozdravljeni! Star sem 24 let v mesecu januarju sem si na sprehodu zvil gleženj, ker me je gleženj po tednu dni še vedno bolel in bil zatečen, sem obiskal zdravnika, ki mi je dejal, da na sliki ni vi...
Poškodba trebušne mišice
Pozdravljeni. Sem 37 letni športni rekreativec. V levem spodnjem predelu trebušnih mišic (prečna trebušna mišica ali pa notranja poševna trebušna mišica) me ob intezivnejšem teku začne boleti (neprije...
Talasemia minor
Zdravo. Stara sem 15 let in imam beta talasemijo minor. imam tudi pubertas praecox ampak sem zdravljenje že končala. Zadnje čase opažam da včasih ponoči težje diham in me duši. ker imam hemogl...
Pretirano kolesarjenje
Spoštovani! 2 tedna nazaj sem se podal na kolesarjenje, kjer sem pretiraval z intenzivnostjo, zato me je začela boleti notranja stran stegna. 1 teden sem počival in mesto hladil, kasneje grel in boleč...
Rehidracijska tekočina malo drugače
Pozdravljeni! Upam, da pišem pod pravo rubriko. Vprašanje se nanaša na prašek za rehidracijo, ki ga prodajajo v lekarni. Poleti sem vsakodnevno športno aktiven in zgubim kar zadostno količino ...
Slišati želim mnenje o vzrokih mojih težav sem utrujena, imam nizko železo
Pozdravljeni! Na Vas se obračam, ker želim slišati še mnenje nekoga drugega, saj me na nadaljne preiskave ne dajo, povedo mi ne nič točnega, sama pa sem v vedno večji dilemi, kaj bi lahko bil...
Zlom trtice
2 tedna nazaj mi je spodrsnilo in sem padla, cez nekaj ur sem cutila bolecino v trtici ki ni bila huda. Prvih nekaj dni sem si z mrzlimi obkladki zvecer lajsala tezave drugace sem zivela normalno: slu...
Zlom stopalnice
Pozdravljeni, Pred 5 tedni sem si zlomil 5 stopalnico. Čez en teden pa bom verjetno odstranil gips. Zanima me kakšna je potem rehabilitacija in ali je po odstranitvi gispa še prisotna bolečina? ...
Sinove težave
Spoštovani! Imam sina, starega 24 let. Že vse življenje je precej občutljiva oseba. Pred kakšnima dvema mesecema je imel psihično precej težko obdobje. Imel je težave z mehurjem, ker pa sta imela mož...
Boleča stegenska mišica
Pozdravljeni! Že približno 4 tedne čutim, enkrat bolj in drugič manj, močne bolečine v sprednji stegenski mišici desne noge. Posledično me boli tudi koleno, stopalo pa je vedno bolj v nepravilnem p...
NAPETOST V VRATU
Pozdravljeni dr. Spudič Že nekaj mesecev opažam napetost v vratu med krajšim naporom (npr. tek; že po 5min lažjega tega, občutim napetost levo in desno v vratu). Opažam, da ob naporu imam otrdeli...
Hujšanje, hujšanje, hujšanje,
Pozdravljeni! imam 60 kg. raba bi shujšala na 53 kg. seveda brez vseh nezdravih diet. odločila sem se za aktivno gibanje (tek) in zdravo prehrano. zanima me kaj mi priporočate, da jem za zajtrk ...
Prehrana PCO - policistični ovarij
Pozdravljeni! Na vas se obračam, ker enostavno ne vem kako si pomagati. Imam ciste na jajčnikih, ki jih nikakor ne morejo odpraviti, niti z antibiotiki. Nekje sem zasledila, da lahko pomaga določena h...
